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枕重要 - 2005年12月13日

枕は意外にも重要アイテムなのです。
枕が合わないせいで、首が痛くなり、それが原因で腰痛を引き起こすこともありました。。

腰痛の原因は様々ですが、枕を疑ってみるもの１つのポイントです。枕には少々お金かけていいモノを使うことをオススメします。
また、ストレッチに首のストレッチも取り入れてみてください。
＃ハンズなら枕を実際に試してから買えたはずです。

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人にはテンピュールの枕をあげることが何度かあったけど、自分の枕は安物なのです。。。
テンピュールの枕の形は人によって好みが別れると思うんだけど、最近はテンピュール素材をチップ状にして枕に詰めたコンフォートタイプが発売されたようですね。
気になるので今度試し寝してみたいなと思っています。

投稿者ゆふじ : 2005年12月13日 12:47

コメントありがとうございます。
つい先日、ハンズで試し寝して新しい枕買いました。快適、快適。
是非いい枕買ってください。

投稿者 tutti : 2005年12月26日 17:12

首筋のストレッチなんて
あります？

投稿者 orz : 2007年03月15日 12:26

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